Selamat Petang,
dari aku yang sedang malam mingguan sendirian di sebuah tempat favoritku sambil menyaksikan matahari yang secara perlahan mulai tenggelam di ufuk Barat sana.
Apa kabar?
Sudah lama aku tak menuliskan sesuatu di blog ini karena saking sok sibuknya.
Jadi, hidupku beberapa bulan ini mulai tak teratur (lagi) karena pekerjaanku yang seabrek. Meski masa kerjaku di perusahaan yang sekarang tinggal beberapa bulan lagi, namun pekerjaanku bukannya dikurangi malah semakin bertambah. Entah apa yang dipikirkan oleh My Boss, but yaaaaaa, beginilah semrawutnya kehidupanku saat ini.
Planning awalku yang akan mencoba konsisten untuk olahraga setiap hari, pada akhirnya buyar. Jangankan untuk olahraga, jam tidurku pun mulai sangat, sangat, sangat berkurang dan tak menentu.
Pekerjaan, deadline, permasalahan kantor, makin kesini makin sering bikin sakit kepala. Pergi bekerja pagi hari, pulang malam hari (REPEAT).
Saat ini, kegiatan olahragaku bisa dilakukan 2 sampai 3 kali dalam seminggu, dengan durasi 40 menit ke atas.
Selain beban kerjaku yang bertambah, tingkat stress ku pun sama bertambahnya HA HA HA. . . .
Kalau ada yang bertanya, bagaimana caraku mengelola stressku saat ini?
 |
| Olahraga angkat besi dan angkat beban hidup |
Sebenarnya ada beberapa cara yang biasa aku lakukan untuk menghibur diriku yang sedang dihantam kerjaan ini, namun karena keterbatasan jarak dan waktu, jadi olahraga adalah solusi tercepat saat ini.
Kalau kamu, bagaimana?
Kuharap, kamu tak mengalami hari-hari yang terlalu sibuk dan membuatmu stress seperti diriku ya.
Semoga setelah aku menyelesaikan pekerjaanku di perusahaan ini, hidupku bisa lebih teratur.
Happy Satnight dan Stay Waras ya . . . :)
S.y/23112024
Komentar
Posting Komentar